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O monitoramento da frequência cardíaca no repouso e no exercício
A frequência cardíaca (FC) é o número de vezes que seu coração bate em cada minuto (bpm). A idade e o nível de atividade afetam a FC. Em adultos, uma taxa de FCR considerada normal, de acordo com a American Heart Association, vai variar entre 60 a 100 bpm. Fatores como idade, nível de atividade física, em atletas, por exemplo e alguns medicamentos como os betabloqueadores podem impactá-la. A FC máxima é a que alguém pode alcançar durante o esforço máximo.
Aldemir Teles
14 de ago.


A nova regra para substituição, a concussão no futebol e os riscos da ETC
A CBF incluiu na regra da competição a possibilidade de uma substituição extra para casos de concussão cerebral.
esportes21
20 de abr. de 2024


Sedentarismo, os riscos para a saúde por ficar muito tempo sentado
Ficar sentado durante horas por dia, sem atividade física, pode aumentar o risco de uma pessoa desenvolver problemas de saúde.
Aldemir Teles
18 de jun. de 2023


O IMC é uma medida contestada para avaliar obesidade
Estudos indicam a necessidade de aplicar novas medidas para classificar a obesidade e fatores de risco. A razão cintura/estatura tem sido...
Aldemir Teles
20 de mai. de 2023


Estudo demonstra uso do escore LE 8 como indicador de envelhecimento saudável
Esse é o primeiro estudo a avaliar a associação entre CVH, definida pelo escore LE8, e expectativa de vida livre das principais doenças crôn
Aldemir Teles
9 de abr. de 2023


Esporte Favorece a Saúde Mental
Estudantes atletas possuem inteligência emocional e saúde mental mais desenvolvidas que não atletas.
Aldemir Teles
22 de abr. de 2016


O que é ser atleta?
É bastante comum classificar pessoas chamando-as de atleta, por praticar exercício ou esporte mesmo que seja apenas nos finais de semana....
Aldemir Teles
23 de fev. de 2016


Futebol e Teoria da Mente. Qual a relação?
O Que significa teoria da mente? Ela está no nosso comportamento cotidiano e nos esportes O recente gol do Barcelona após a cobrança de...
Aldemir Teles
16 de fev. de 2016


Cefaleia Benigna de Esforço Físico em Atletas de Natação
Este é o primeiro artigo divulgado por Esportes21 na seção Tome ciência. Outros serão disponibilizados regularmente para download. O...
Aldemir Teles
26 de dez. de 2015


Ranking de produção cientifica sobre Atividade Física
Matéria divulgada pela ABRASCO (Associação Brasileira de Saúde Coletiva) revela que produção científica brasileira sobre atividade física ga
Aldemir Teles
26 de dez. de 2015

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