O exercício extremo afeta a longevidade? O impacto da corrida de 1 milha sub-4 na expectativa de vida de corredores. Novo estudo

O Dia Mundial da Atividade Física, comemorado no dia 9 de abril recente, foi lembrado na live pela Sociedade Brasileira de Atividade Física

Estudos recentes trazem novas revelações sobre os efeitos do exercício de alongamento Estudos revelam os benefícios do alongamento Há...

Os benefícios da Atividade Física para mulheres e homens.Estudo compara a redução de riscos de mortalidade associados à atividade física.

Ficar sentado durante horas por dia, sem atividade física, pode aumentar o risco de uma pessoa desenvolver problemas de saúde.